Modos esquemáticos são estados mentais temporários que englobam uma série de esquemas e estilos de enfrentamento. São configurações que se repetem no cotidiano da pessoa e são engatilhados por situações perturbadoras ou que remetam a memórias ruins.
Em pessoas com uma saúde mental satisfatória, os modos esquemáticos são mais flexíveis e fáceis de desarmar. No entanto, em pessoas com transtornos mais severos de personalidade, os modos esquemáticos são severos e podem parecer manifestações de personagens diferentes da pessoa em um estado normal.
Os modos esquemáticos são divididos em 4 categorias: